Nem vagyunk személyi edzők, vagy okleveles táplálkozási tanácsadók. Hétköznapi emberek vagyunk, hétköznapi örömökkel és nehézségekkel, de sajátos életszemlélettel. Hiszünk abban, hogy odafigyeléssel és elkötelezettséggel kihozhatjuk a maximumot a testünkből. Ha belegondolunk, óriási luxus nem megismerni a legjobb formánkat, hagyni elszaladni az életünket anélkül, hogy láttuk, éreztük volna, mire vagyunk képesek. 

Nem célunk lefogyni 30 kilót, sem ultramarathonon indulni, de hiszünk abban, hogy mindig van tovább és mindig lehetünk önmagunk eggyel jobb kiadásai.

Nincs jogunk erkölcsi magaslatokról szólni az olvasókhoz és mint mindenkinek, nekünk is vannak hibáink. De hiszünk benne, hogy jóindulattal és tudatossággal gondoskodhatunk lelki egészségünkről is. 

Nem vagyunk tökéletesek és az életünk sem az. De hiszünk abban, hogy különleges erő birtokosai vagyunk, és minden nap tehetünk egy újabb lépést a boldogság felé. Csak szépen, lassan, apró lépésekben kell haladnunk…

…üdvözlünk az úton. 

Alfa és Nina